FÝBROMÝYALJÝ

Fibromiyalji sendromu, kas-iskelet sisteminde uzun süreli olabilen, vücutta yaygýn aðrý ve hassasiyete yol açan ,sabahlarý  vücutta tutukluk, yorgunluk gibi yakýnmalarla seyreden yumuþak doku romatizmasýdýr.

Özel Hatem Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmaný Tuðba ALTUNER KALLÝ yumuþak doku romatizmasý’nýn nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkýnda bilgiler verdi.

Fibromiyalji sendromu neden oluþur?

Hastalýðýn sebebinin çok iyi bilinmemekle birlikte ; uyku bozukluðu, aðrý algýlama bozukluðu, santral sinir sisteminde nörotransmitter denilen maddelerin dengesizliði, sinir sistemi ve hormonal sistem bozukluðu, kas ve kas iþlevlerinde bozukluk, sempatik sistemin aþýrý çalýþmasý olarak sýralanabilir.

Fibromiyalji belirti ve bulgularý nelerdir?

Fibromiyaljinin tek bir nedenden dolayý deðil de birkaç farklý faktörün bir araya gelmesiyle oluþtuðu düþünülür. Genel olarak Aðrý, tutukluk, yumuþak dokularda þiþlik hissi, Yorgunluk, sabah tutukluðu, uyku bozukluðu, uyuþukluklar, Duygusal deðiþkenlik, baþ aðrýsý, adet dönemi aðrýlarý, ishal ve kabýzlýk vs.

Fibromiyalji sendromu nasýl teþhis edilir?

Fibromiyalji tanýsýnýn hastada yaygýn aðrý ve belirli hassas noktalarýn varlýðý ile klinik olarak konuluyor. Fibromiyaljinin laboratuvar ortamýnda testlerde ve ya röntgende çýkacak bulgusu yoktur. Hastalýðýn en belirgin tanýsý aðrýnýn hissedilme süresi ve vücudun hassas bölgelerinde görülen aðrýnýn yaygýnlýðýdýr. Taný koymak için, en az 3 aydýr devam eden yaygýn aðrý olmasý ve vücudun 18 belli hassas noktasýna basý uygulandýðýnda, 11 bölgede aðrýnýn tespit edilmesi gereklidir.

Fibromiyalji Tedavisinde fizik tedavinin yeri ve önemi nedir?

 Fibromiyalji hastalýðýnýn çok farklý bulgularý olmasý ve her hastada farklý bir þekilde seyretmesi nedeniyle yapýlacak tedavi hastaya özel olarak belirlenmelidir.

Fibromiyalji tedavisinde önemli olan hastalýðýn erken tanýsýdýr. Bütün hastalýklarda olduðu gibi hastayý hastalýðýyla ilgili bilgilendirmek, bilinçlendirmek ve eðitim vermek çok önemlidir. Fibromiyaljisi olan bir hastanýn sýrt veya bel bölgesinde aðrýsý çok artmýþ ise, bu durumda aðrýlý bölgeyi rahatlatmak için fizik tedavi yöntemlerinden yararlanýlabilir. Fizik tedavide hastanýn eðitimi önemlidir, hastalýðýnýn ne olduðu, bu hastalýðýn sakat býrakmayacaðý, þekil bozukluðu yapmayacaðý, yaþamý tehdit etmediði anlatýlarak hasta rahatlatýlýr. Hastalýðýn zaman zaman artýp azalacaðý söylenir. Düzenli egzersiz ve spor yapýlmasý halinde sinir sistemindeki serotonin artacak ve hasta kendini daha iyi hissedecektir. Yani düzenli egzersiz antidepresan etki yaparak aðrý kontrol mekanizmalarýnýn normalleþmesini saðlayacaktýr. Fizik tedavi uygulamalarýnda ;sýcak uygulama, derin ýsýtýcýlar ve aðrý kesici özelliði olan elektriksel stimülasyon ve masaj ile olumlu sonuçlar alýnmaktadýr.

Fibromiyalji tedavisinde pilatesin yeri nedir?

Fibromiyaljide pilates vücudun tüm kaslarýna yönelik yapýlabildiðinden önerilen bir egzersiz çeþididir. Yalnýz hastaya özel baþlanmalý, yavaþ yavaþ ilerlenmelidir. Hasta egzersizleri öðrendikten sonra grup egzersizlerine katýlabilir.

Fizik tedavi fibromiyaljinin hangi belirtilerini azaltma konusunda daha etkilidir?

Fizik tedavi uygulamalarý hastanýn aðrýlarýný azaltarak, kas spazmýnýn çözülmesine yardýmcý olur. Böylece hastanýn aðrýnýn neden olduðu olumsuz duygularla baþ etme gücü artar.

---

•